【女声出し方大公開】男性でもできる!女声を出す最短テクニック!

【女声出し方大公開】男性でもできる!女声を出す最短テクニック!

2025/05/16

男性が女声を出すのは難しいと思うかもしれませんが、実は少しのコツと練習で誰でも実現可能です。男性が女性の声を出す技術は、さまざまな場面で役立っています。
例えば、声優業やドラマ、または自分の個性を表現したい場合など、女性の声を使うことが求められるシーンが増えています。
この記事では、最短で女性のような声を出すためのテクニック、つまり女声の出し方を分かりやすく解説します。基本的なテクニックから、最新のツールや練習法まで幅広く紹介していきますので、ぜひ最後まで読んで、女声を出すための第一歩を踏み出してみましょう。

女声出し方

Part1 女声の出し方|基本テクニック

女声を出すための基本的なテクニックをまず理解しましょう。これらのテクニックを覚えれば、男性の声を自然に女性の声に変えることができます。

1.1声の共鳴の位置を変える

声の共鳴位置を変えることも、女声を出すためのポイントです。
男性の声は胸部で共鳴しますが、女性の声は頭部や口の中で共鳴することが多いです。
この共鳴位置を意識的に変えることで、より女性らしい響きを得ることができます。頭の上部で声を響かせる感覚を掴んでみましょう。

1.2声帯の閉じ方で女声を出す|トレーニング方法付き

男性が自然な女性らしい声を出すために非常に重要男性が女性らしい声を出すためには、声帯の閉じ方(声門閉鎖)が非常に大切です。
男性はしっかり声帯を閉じることで低い音を出し、女性は少し声帯を開くことで、軽くて柔らかい声を出せます。

トレーニング法

  • 半息声で声帯の閉じ方を調整
    ロウソクの火を「ふー」と吹き消すように息を出しながら、徐々に声を加えていきます。
    例:「はぁ~~(息)→ あ~~(声)」
    また、囁き声から通常の声に変える練習
    例:「ねえ…」→ 「ねえ」
    これより、声帯の閉じ具合を調整します。
  • 裏声から地声に移行して薄い閉鎖を身につける
    裏声(ファルセット)で「うぃ~~」と高い声を出し、その後音を下げて地声に切り替えます。「声がひっくり返るポイント」を探し、声帯を軽く閉じた状態を維持することで、女性らしい「軽い閉鎖」を得ることができます。
  • 鼻歌を使って声帯の前側を振動させる
    「ん~~♪」と鼻歌を歌い、声を鼻に響かせる練習を行うと、声帯の前側が振動しやすくなり、女性らしい高い音域の響きが強化されます。

1.3声の高さを調整する

高い声を出すコツは、裏声(ファルセット)から始め、徐々に自然な声に移行することです。また、低い声(ボイスフライ)から滑らかに高い声に変化させることも効果的です。
男性の声は一般的に低めですが、女性の声は少し高めの音域が求められます。声帯の振動を軽くし、高音を出すことで、女性らしい声に近づけます。可愛い声や声優のような萌え声を目指すには、他にもいくつかのテクニックがあり、自然に高い声を出せるようになると、より魅力的な声を作ることができます。

1.4声の柔らかさとリズムを調整する

女性の声はしなやかで柔らかい印象を与えますが、男性の声はどうしても力強く硬い傾向があります。そこで、声の柔らかさを意識的に調整することが重要です。
女性は語尾を高くしたり、優しい言い回しを使うことが多いです。アニメやドラマの女性キャラの台詞を参考にしてみましょう。
例えば、「大丈夫ですか~?」や「すごいよね!」。
語尾を少し伸ばしたり、息を少し混ぜて話すことで、柔らかさが増します。
例:「楽しいなぁ~」。
リズムを調整することも女性らしさを引き出す方法の一つです。

Part2 女声の出し方を簡単に実現!ボイスチェンジャーiCreaVoiceの紹介

声を変える最も簡単な方法の一つは、ボイスチェンジャーを使うことです。初心者には「iCreaVoice」がおすすめで、これを使うことで練習なしでも素早く女性の声に近づけます。

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Step 2 上記のボタンをクリックしてソフトをWindowsパソコンまたはMacにダウンロードして起動したら、実際のお使いのマイクとヘッドフォンを選択します。

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Step 3 まず「ボイスボックス」をクリックし、その後「女声」を選択します。お好きな声を選んでください。

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Step 4 マイクに向かって話すと、リアルタイムで女声を出すことができます。右側で微調整も可能です。

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Step 5 「音声作成」をクリックし、音声に関する設定をお好みで調整すれば、独自の音声エフェクトを作成し、いつでも使用することができます。また、その声のニックネームをカスタマイズすることもでき、最後に「音声を保存」をクリックして保存できます。

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この手順でリアルタイムで声を変えることができます。ソフトウェア下部にある「自分の声を聞く」および「ボイスチェンジャーを適用」をオンにするのを忘れないでくださいね。

Part3 人気があるメラニー法で女性の声を習得する

メラニー法とは、音声学的に女性の声の特徴を身につけるための方法で、段階的に女性らしい声を学ぶことができるため、多くの人に支持されています。
この方法は特に、声のトーンや音色を繊細に調整することにより、自然な女性の声を出せるようになることが特徴です。メラニー法を取り入れることで、より確実に女性の声を習得することができます。
それでは、具体的なステップを見ていきましょう。

トレーニング法

  • 喉仏の位置調整
    喉仏を触れて、その位置を確認し、高音を出すために喉仏の位置を調整します。喉仏の震えを感じることで、声の性別感を調整できます。
  • 地声と高音の混合練習
    地声から始めて、徐々に高音を混ぜていきます。力を入れすぎず、柔らかい発音を意識しましょう。
  • 練習と調整
    何度も練習し、自分の理想の声を録音で確認しながら、最適な音程と発音方法を調整していきます。

Part4 女声の出し方に関する質問

4.1女声の簡単な出し方は?

女声を簡単に出すためのコツは、声帯の使い方と共鳴の位置を意識することです。最初はボイスチェンジャーを使用するのも一つの方法です。練習と合わせて使うことで、より自然な女声を目指せます。

4.2カワボの出し方は何ですか?

カワボ(可愛い声)を出すには、柔らかく、優しいトーンで話すことが大切です。リズムを意識し、発声の際に声帯を軽く使い、あまり力を入れずに話すと、自然なカワボになります。

4.3両声類とは?

両声類とは、男性でも女性の声、女性でも男性の声を自由に使い分けることができる人を指します。両声類になるには、声帯の使い方や共鳴位置を柔軟に調整できるようになる必要があります。特訓と継続的な練習が重要です。

まとめ

女声を出すためには、基本的なテクニックと練習が不可欠です。しかし、練習に時間がかかるのが心配な方には、iRocket iCreaVoiceを使うことを強くおすすめします。
このボイスチェンジャーは、素早く女性の声を出すことができ、特に初心者には非常に便利なツールです。自分の声を自在に操り、理想的な女性の声を手に入れるための第一歩を踏み出してみましょう。

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岡田智 twitter facebook

ライター歴10年以上の経験を持つソフトウェア分野の専門家。業界全般にわたる豊富な知識と洞察を活かし、高品質かつ信頼性の高いコンテンツを提供してきました。2021年よりiRocketチームに所属し、編集者としてGPS位置変更、動画のダウンロード&編集、テキスト読み上げ&音声編集など、最新技術に関する課題を抱えるユーザーに向けて、実績に基づいたソリューションを数多く提案。専門性の高さと実用的な視点で、多くの読者やクライアントから厚い信頼を寄せられています。

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